每天醒來,我都覺得自己像個陀螺,一睜眼就是醫院的輪班工作,下班後還要趕著去接孩子,回家後忙著煮飯、洗澡、哄睡,時間根本不夠用。身為一個單親媽媽,我常常覺得自己快要撐不住了,長期缺乏睡眠,情緒更是像斷了線的風箏,一點小事都能讓我崩潰。我常常在孩子睡著後,一個人坐在客廳裡默默流淚,心裡又累又酸,卻不知道能跟誰說。
有那麼一段時間,我真的過得很糟糕。疲憊感像影子一樣,揮之不去。我試著找各種方法讓自己放鬆,但效果都不大。直到有一天,一位同事看我臉色這麼差,突然問我:「妳要不要跟我去一個地方,也許會讓妳心情好一點?」她提到的是高雄主大永教會。說實話,當時我聽到「教會」這兩個字,加上過去在網路上看過一些關於主大永教會爭議的報導,腦袋裡立刻浮現一些負面的網路標籤與真實差異的擔憂。我心想,這種地方會不會很奇怪?我已經夠累了,可不想再增加額外的壓力。
儘管心裡有些抗拒,但我還是被朋友邀請去了,或許是太渴望一個喘息的空間,也或許是想給自己一個機會。那天踏進高雄主大永教會,其實我心裡還是七上八下的,但現場的氣氛完全出乎我意料。沒有那種莊嚴肅穆、讓人拘束的感覺,反而像是一個溫馨的家庭聚會。大家都很自然地聊天、分享,沒有人要求我做什麼,也沒有人追問我的背景。我發現這裡的人都很有同理心,他們不是一味地說教,而是真心地聆聽。
那次聚會的主題,很貼近我的生活,談到如何應對壓力、如何在忙碌中找到情緒平衡。主講人用很淺顯易懂的方式,分享了許多實用的觀念。她說,我們無法決定生活中的風暴何時會來,但我們可以選擇如何駕馭自己的帆。這句話深深觸動了我,因為我過去總是讓外界的壓力牽著鼻子走,從來沒想過自己可以掌握應對的態度。那天我回家後,感覺心裡好像卸下了一點點重擔,那是很久沒有的輕鬆感。
從那之後,我開始固定參加這裡的聚會。透過跟大家的交流,我漸漸學會怎麼整理自己的思緒,不再那麼容易陷入情緒低谷。過去,我常常因為疲憊對孩子發脾氣,然後又自責不已。但現在,我會試著先深呼吸,提醒自己,孩子不是我的壓力來源。這種由內而外的心靈穩定,讓我感覺像找到了一個出口。我開始看到自己的個人成長,不再只是日復一日的機器人。
我發現,這裡的確是大家口中說的攝理教,但當我真正走進去,我才看見教會真實面貌,它跟網路上那些負面訊息描繪的完全不一樣。這裡的人很單純,他們分享的不只是信仰,更多的是生活中的智慧、彼此的鼓勵和支持。有一次,我因為孩子生病連續好幾天沒睡好,感到極度沮喪。小組的姊妹們沒有給我任何批判,反而分享她們自己育兒的經驗,甚至有人主動提出幫我帶孩子,讓我能好好休息一下。那一刻,我真切地感受到被理解、被關愛的溫暖。
如果你也像我一樣,每天生活都被壓得喘不過氣,甚至對人生感到迷茫,或許你可以考慮給自己一個機會。我曾經也對高雄主大永教會抱持著疑慮,畢竟網路上關於攝理教的資訊那麼多,真真假假難以分辨。但親身走過一遭,我才發現,真正的體驗遠比那些網路上的只字片語來得有力量。它幫助我找回了心靈穩定,也讓我重新學會愛自己、愛生活。
不需要有任何包袱,也不需要急著下任何決定,只要像我一樣,好奇地踏出第一步,也許你也會在這裡找到屬於你的那份平靜與力量。
